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	<title>Comentários em: Treino de base</title>
	<link>http://blog.rufusbike.com.br/2009/12/01/treino-de-base/</link>
	<description>Loja virtual http://www.rufusbike.com.br</description>
	<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 10:03:57 +0000</pubDate>
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		<title>por: Silvania</title>
		<link>http://blog.rufusbike.com.br/2009/12/01/treino-de-base/#comment-360</link>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 12:29:34 +0000</pubDate>
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					<description>O documento foi simples e objetivo dentro daquilo que o atleta deve saber sobre treinamento, mas para os atletas de fim de semana, talvez seja um pouco a mais.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>O documento foi simples e objetivo dentro daquilo que o atleta deve saber sobre treinamento, mas para os atletas de fim de semana, talvez seja um pouco a mais.
</p>
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		<title>por: Marcelo</title>
		<link>http://blog.rufusbike.com.br/2009/12/01/treino-de-base/#comment-359</link>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 00:50:27 +0000</pubDate>
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					<description>gostei da reportagem,para quem esta começando,ja da uma noção.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostei da reportagem,para quem esta começando,ja da uma noção.
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		<title>por: marrcelo henrique silva</title>
		<link>http://blog.rufusbike.com.br/2009/12/01/treino-de-base/#comment-205</link>
		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 20:52:15 +0000</pubDate>
		<guid>http://blog.rufusbike.com.br/2009/12/01/treino-de-base/#comment-205</guid>
					<description>edivando gostei muito do artigo valeu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>edivando gostei muito do artigo valeu.
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